La prima volta in un club per scambisti può accendere entusiasmo… ma anche una valanga di paure. Soprattutto quando tocca le aree più delicate delle proprie inibizioni: la nudità, l’accettazione del proprio corpo, lo sguardo degli altri, il timore di non essere “all’altezza” o di sentirsi rifiutate.
Negli ultimi tempi arrivano sempre più messaggi da donne che desiderano vivere qualcosa di speciale con il partner, ma si portano dentro un dubbio pesante: “E se in quell’ambiente mi sentissi insicura? E se mi confrontassi con donne più sicure di sé, più giovani e più belle di me? E se non riuscissi a spogliarmi?”
Una di queste mail mi ha dato lo spunto per questo articolo. Perché quando si entra nel mondo degli swingers, la cosa più importante non è solo apparire, ma realizzare fantasie e vivere sensazioni che diano emozioni. Quelle vere.
“Potrebbe succedere di tutto”: la mail che mi ha colpito
Ciao, ho letto tanti tuoi articoli su esibizionismo, sesso libero e accettazione di sé, ma ho ancora molte incertezze. Io e mio marito abbiamo deciso che per il decimo anniversario di matrimonio andremo in un club scambista. Abbiamo parlato di tutto, anche dei possibili scenari… ma quando entrano in gioco le emozioni, lo so: può succedere di tutto.
Siamo entrambi eccitati e felici, però io ho paura. Ho paura che, vedendo altre donne sensuali e sicure di sé, con lingerie spinta, io non riesca a mostrarmi. Mi piaccio, sì… ma so di non essere “perfetta”, soprattutto dopo due gravidanze. Ho anche una cicatrice da cesareo che mi imbarazza molto. Mio marito dice che non la vede, o che non gli importa, ma io ci penso.
Sul lavoro sono una donna sicura. Eppure, all’idea del club mi si attivano mille paure. Non so se riuscirò a spogliarmi davanti ad altri. E non so come reagirò se dovessi ricevere un rifiuto o uno sguardo di disapprovazione. Hai un consiglio per me?
Non dimenticarti di iscirverti su I.L.O.Il Social per chi ama la trasgressione
Non vai lì per dimostrare qualcosa
La prima cosa da ricordare è questa: non state andando in un club per dimostrare nulla.
Non è un esame. Non è una gara. Non è un palco. È un’esperienza nuova: si entra per respirare l’atmosfera, capire se quel luogo è in sintonia con voi, e vedere come vi sentite davvero.
Le fantasie sono una cosa, la realtà un’altra. E a volte la realtà sorprende in modi bellissimi… ma solo quando ci arrivate senza la pressione del “deve andare in un certo modo”.
Parlatene: non tenerti i timori dentro
Se siamo già sul tema “consapevolezza”, ti chiedo una cosa che vale per molte coppie: ne hai parlato apertamente con tuo marito?
Le tue paure non sono un difetto da nascondere. Sono informazioni preziose. Se lui le conosce, può leggere meglio i tuoi segnali, rispettare i tuoi tempi e proteggervi come se fosse una squadra.
Perché sì: in un club non siete solo una coppia. Siete un team. E i timori compressi spesso si trasformano in blocchi, irritazione o esplosioni emotive… proprio quando vorresti vivere leggerezza.
Non devi spogliarti subito (e spesso non serve)
Un’altra verità che tranquillizza molte persone: nel club non devi spogliarti appena entri.
A meno che non sia una serata a tema con dress code specifico, nessuno si aspetta che tu ti “spogli alla porta”. E proprio per questo è utile controllare prima il regolamento o il dress code della serata.
Molte donne (e molte coppie) entrano con un outfit che le fa sentire a proprio agio: un vestito aderente, un body, un completino che valorizza senza “esporre troppo”. Sì, ci saranno persone che entrano direttamente in lingerie. Ma quella è una scelta, non un obbligo.
La regola più importante è questa:
Scegli ciò che ti fa sentire bene. La sensualità non è quanto mostri. È come ti senti mentre lo indossi.
La lingerie per una donna è “la prima lingua” e cioè il modo più esplicito per esplicitare un messaggio. Può trasmettere un “guardatemi”, un “desideratemi” o anche.. un cosa aspettate?
“Corpi perfetti” non esistono
Qui voglio essere chiaro: i corpi perfetti non esistono.
Esistono corpi curati, vissuti, reali. Corpi che hanno storie. E spesso ciò che attrae davvero non è l’assenza di difetti, ma la presenza di una cosa potentissima: l’accettazione e la leggerezza con cui può interagire con gli altri.
Quando una persona si sente bene nella propria pelle, si vede. Nello sguardo, nel modo in cui cammina, nella postura. È un’energia che tutti cercano e quella brilla davvero, non l’aspetto.
E aggiungo una nota pratica (che aiuta molto chi ha complessi): molti club hanno luci soffuse e ambienti studiati proprio per creare intimità. Non è un interrogatorio sotto i neon. È un’atmosfera che tende a “smussare” e creare un ambiente rilassato con cui avere feeling.
E se qualcuno rifiuta? Non è (quasi mai) un rifiuto “a te”
Il tema del rifiuto è delicato, ma fondamentale.
Sì, può succedere che qualcuno dica “no”. Ma spesso non significa: “non piaci”. Significa semplicemente: “questa sera non cerco quello”.
Ci sono persone che vanno in club solo per fare sesso tra loro in presenza di altri. Altri stanno solo con la propria “cerchia”. Alcuni osservano, altri non sono pronti, altri cercano un’energia diversa.
I motivi sono tanti, e raramente sono personali. Il rifiuto in questi contesti va letto come parte della comunicazione, e soprattutto va rispettato. Esattamente come voi avete il diritto di dire “no” a chiunque, in qualunque momento.
Tre consigli semplici (ma potentissimi) per arrivarci più serena
Se dovessi lasciarti qualcosa di concreto, sarebbe questo:
Stai nuda davanti allo specchio, guardati, ammicca e sorriditi. Non per giudicarti. Per riconoscerti. Per fare pace. Anche solo un minuto al giorno.
Scegli un outfit “tuo”, pensato per questa occasione. Non per coprire, ma per sentirti bella. Un body, un vestito, lingerie comoda: qualcosa che ti faccia dire “ci sto bene”.
Non nascondere nulla al partner. Paure comprese. Perché la cosa più sexy e più solida, in un club, è sentirsi protette dalla propria relazione.
Il punto non è essere perfetta. È sentirti libera, insieme a lui
La prima volta non deve essere “perfetta”. Deve essere vostra. Con i vostri tempi, i vostri confini, la vostra sicurezza.
Datti il permesso di scoprire, lentamente. Un passo alla volta. E se a un certo punto vi sentite a disagio, potete sempre fermarvi, respirare, uscire, parlarne. Anche questo è vivere bene l’esperienza.
E se poi vi va, raccontami com’è andata la vostra prima uscita: spesso, già solo dopo la prima volta, molte paure perdono potere. Perché la realtà, quando è vissuta con rispetto, è quasi sempre più gentile di come la immaginiamo.
Il mondo dello scambio di coppia ha sempre convissuto con un’immagine distorta. Per anni è stato etichettato come territorio di “deviati” e “pervertiti” (quando andava di lusso), e solo di recente si sta uscendo da questa visione caricaturale. Di falsi miti ce ne sono ancora parecchi, quindi ogni tanto tocca mettersi comodi e rimettere le cose in ordine.
Per chi vive lo Swinging da decenni tutto questo suonerà fin troppo ovvio, ma capire come viene percepito chi lo pratica – più che la pratica in sé – è importante, soprattutto per chi è fermo a pregiudizi ormai superati.
Nel tentativo di fare un po’ di chiarezza senza dare nulla per scontato, ecco alcuni luoghi comuni sul mondo scambista, e il motivo per cui sono totalmente falsi.
1. Sono tutti vecchi e inquietanti
Questa immagine appartiene a un’altra epoca. Vent’anni fa i Club Privé erano frequentati principalmente da persone più mature, anche per ragioni pratiche e culturali.
Oggi il panorama è cambiato radicalmente: Internet ha reso l’ambiente più accessibile, soprattutto ai giovani adulti, che non hanno più difficoltà a decodificare questo mondo.
È normale incontrare coppie giovani, e persino party con limite d’età massimo. E basta dare un’occhiata agli annunci della Community per rendersi conto che l’idea degli “anziani torbidi” è ormai fuori dalla realtà.
2. Gli scambisti fanno tutti scambio totale
Assolutamente no. Ogni coppia stabilisce le proprie regole.
C’è chi vive il “full swap”, cioè scambio completo.
C’è chi preferisce lo “soft swap”, cioè solo alcune pratiche.
C’è chi non vuole contatto fisico ma ama la condivisione della situazione.
Per molti l’eccitazione sta proprio nel condividere lo spazio, non necessariamente i corpi. E se ci pensiamo bene, non è così lontano da certe esperienze adolescenziali che molti hanno “casualmente” vissuto.
3. Solo le donne sono bi-curiose
La dinamica “girl-on-girl” è comune, certo, e spesso data per scontata. Ma questo non significa che gli uomini non sperimentino la propria curiosità sessuale.
Ciò non implica che chiunque metta piede in un party verrà “aggredito” da un altro uomo – la curiosità maschile si esprime quasi sempre in contesti più privati – ma l’apertura mentale è aumentata, così come il numero di coppie full bisex.
E se qualcuno vuole provare, nessuno lo giudica.
4. Non esistono donne single scambiste
Falso, e altamente superato. Ci sono, sono numerose e sono attive nei Club e online.
Vengono chiamate “unicorni”, ma a differenza delle creature mitiche esistono davvero. Alcune giocano con coppie, altre con singoli, altre ancora con più partner contemporaneamente.
Cercano semplicemente un ambiente dove vivere la propria sessualità senza essere giudicate. Come tutti.
5. Gli scambisti se ne fregano delle malattie
Al contrario. Nell’ambiente scambista il sesso sicuro è una priorità, e l’igiene è quasi un codice etico.
I Club forniscono preservativi in quantità.
Il sesso senza preservativo non è assolutamente contemplato.
Molti fanno controlli periodici per tutela propria e altrui.
Chi frequenta il mondo swinger è tendenzialmente più attento di chi vive una sessualità occasionale esterna al circuito.
6. Lo scambio di coppia distrugge le relazioni
Può farlo, sì, se la relazione è già distrutta in partenza. Allo stesso modo in cui una vacanza, un figlio o un mutuo possono diventare l’ultimo chiodo sulla bara.
Lo scambismo non è una terapia di coppia e non “aggiusta” i problemi. È un modo diverso di vivere la sessualità, che funziona solo per chi ha predisposizione, dialogo e stabilità.
Per alcune coppie è arricchente. Per altre è devastante. Proprio come qualunque scelta importante.
xr:d:DAFWiwp8TQI:6,j:44546216374,t:23010219
7. Basta che si scopi
No, affatto. Le coppie scambiste sono selettive, e parecchio.
La seduzione, la conversazione, la complicità contano tanto quanto l’aspetto fisico. Molti incontri iniziano davanti a un drink, a cena, conoscendosi.
Per questo presentarsi online con la solita foto esplicita pensando “tanto vogliono solo quello” è la mossa perfetta per non concludere nulla.
8. Le donne vengono trascinate dai mariti
Succede, ma durano poco. Nel mondo Swinger la donna è spesso il vero motore degli incontri:
Decide se, come e con chi
Riceve la maggior parte dell’attenzione
Ha uno spazio di libertà sessuale che altrove non avrebbe
Se qualcuno vive un’esperienza negativa, paradossalmente, è più probabile che sia l’uomo.
Le nostre conversazioni con le coppie lo confermano: il consenso femminile è centrale, non accessorio.
9. Gli scambisti sono pervertiti
Dipende da cosa intendiamo per “perversione”. Fino a poco tempo fa venivano definiti “pervertiti” anche gli omosessuali o gli uomini che amassero il sesso anale.
A noi piacciono le fantasie e le trasgressioni, purché siano consapevoli, sane e consensuali.
Freud descriveva la “perversione” come tensione verso il piacere, non come deviazione patologica. Il sessuologo Fabrizio Quattrini lo ha ribadito: “La maggior parte delle coppie swinger vive il piacere come gioco, divertimento e armonia, non come malattia.”
10. Gli scambisti hanno relazioni aperte
No. Lo scambio di coppia è un’esperienza condivisa, non parallela.
Non è tradimento, perché non è segreto. È qualcosa che si fa insieme, con regole comuni, con limiti chiari.
Una coppia swinger può provare gelosia e sentirsi tradita esattamente come una coppia “tradizionale”.
Tutto ciò che non è condiviso diventa sleale, esattamente come altrove.
CONCLUSIONE
Il mondo swinger non è popolato da persone confuse o pericolose, ma da individui e coppie che vivono la sessualità in modo libero, consensuale e spesso molto più consapevole della media.
Se c’è un filo comune che attraversa tutto, è questo: dialogo, consenso, regole e rispetto.
Lo stile di vita swinger (scambismo) è pieno di miti e fraintendimenti. C’è chi pensa a sole orge sfrenate o a clienti fissi dei club privé. La verità? I tempi sono cambiati.
Oggi esistono molti modi di vivere lo swinging — potresti farne parte senza neanche accorgertene. Continua a leggere per capire cosa significa davvero essere swinger e se questo mondo si adatta al tuo stile di vita.
Cosa significa essere swinger oggi
Un tempo lo scambismo era associato a over 40 “a corto di occasioni”. O stavi nella monogamia a vita, o sceglievi lo scambio: niente vie di mezzo.
Oggi lo swinging è entrato nella sessualità contemporanea. Lo scelgono persone di tutte le età perché offre:
Libertà di esplorare la propria sessualità
Eccitazione e varietà nella vita intima
Un contesto aperto e non giudicante dove non serve nascondersi
Di fatto, la comunità swinger è ormai meno “tabù” di un match su Tinder con chi cerca “divertimento senza impegno”.
Swinger club vs discoteca: le differenze
A prima vista un club privé e una discoteca sembrano simili: musica alta, drink, atmosfera flirt. Con una differenza: molti meno vestiti.
In discoteca però non sai mai cosa cercano gli altri:
Stanno solo ballando?
Cercano un’avventura?
Vogliono un partner “fisso”?
Nel club swinger non c’è confusione: chi entra lo fa perché desidera un’esperienza sessuale — con il/la partner, con nuove persone o in gruppo. Ecco perché sempre più giovani frequentano i club: meno tempo perso a interpretare le intenzioni, più chiarezza su ciò che si vuole.
Swinging e Tinder: più simili di quanto pensi
In cosa si assomigliano:
Su Tinder conosci qualcuno interessato a un incontro leggero. Se fate match, si parte.
Nel club swinger incontri persone già orientate al sesso e, se c’è chimica reciproca, l’esperienza può avvenire subito, senza aspettative complicate o impegni a lungo termine.
Con Tinder spesso servono chat, appuntamenti e giorni per capire se scocca la scintilla. Nel club il processo è diretto: consapevolezza, consenso, esperienza.
Quando sei scambista da single
Non ci sono regole scolpite nella pietra. Se hai rapporti con partner diversi e non stai cercando “quell* giust*”, puoi definirti swinger.
Non serve frequentare club o partecipare a orge: la chiave è che il focus è il sesso, non la ricerca dell’amore.
E se due swinger si innamorano? Fantastico! 💖 Attenzione però: se coinvolgi chi cerca una relazione seria, le cose si complicano. Lo swinging riguarda apertura e libertà, non l’obbligo di una coppia tradizionale.
Quando siete scambisti in coppia
Se tu e il/la partner avete rapporti con altre persone con consenso reciproco, siete una coppia swinger. ❌ Se succede senza consenso, è tradimento, non swinging. 😉
Le modalità più comuni:
Scambio di coppia con altre coppie
Threesome o esperienze di gruppo
Club privé o eventi privati, in base al comfort
Molte coppie swinger dichiarano un grado di soddisfazione più alto rispetto a coppie tradizionali: parlano apertamente di desideri e limiti. Non a caso, tra gli swinger il divorzio è meno frequente — mai con la scusa “la nostra vita sessuale è morta”.
Forse sei già un po’ swinger? 🤔
Potresti scoprirti “swinger inside” se:
Ti piace l’idea di partner multipli
Non stai cercando per forza una storia profonda
In coppia, senti il bisogno di spazi di libertà sessuale
Allora lo swinging potrebbe fare per te. L’importante è sentirti al sicuro, divertirti e rispettare consenso e confini. Non è un’etichetta da indossare per forza, ma un modo sereno di esplorare la sessualità senza vergogna.
Da ricordare
Questo articolo è soggettivo, basato su esperienze e opinioni personali. Non esiste un modo giusto o sbagliato di essere swinger: conta ciò che funziona per te.
Se c’è un segreto che tutti gli uomini nascondo alla propria partner è proprio quello di avere il celato desiderio di vederla dominata da altri maschi e usata.
Ovvio che ci siano delle eccezioni tra i maschi, ma vi assicuro che sono un numero veramente esiguo ed è importante precisare che un conto sia una fantasia, un conto realizzarla. Spesso alcune fantasie è meglio che rimangano tali
Il sogno e la fantasia
Questa tipologia di desiderio matura principalmente negli uomini over 40 e vede la propria donna messa al centro di altri maschi che energeticamente la possiedono mentre lui la vede impazzire di piacere, un pò spaventata ma felice, sorpresa e alla fine abbandonata in un’infinità di orgasmi che la lasciano senza forze giacere sul letto.
E’ una malattia o un problema?
No assolutamente, tutti abbiamo delle fantasie più o meno segrete e lo ripetiamo che una fantasia non è mai un peccato.
Abbiamo tutti dei limiti che vengono posti nelle cose che vorremmo realizzare e che spesso ne impediscono la realizzazione stessa.
Non consideratela mai una malattina, ma solo una cosa che si possa fare o no a patto che (cosa importantissima) ci sia sempre una massima condivisione.
Nel sesso non c’è niente di vietato a patto che ci sia rispetto, condivisioni con il o la partner degli intenti e dove i limiti e i divieti devono essere già chiari e concordati prima di realizzare qualcosa che possa essere considerato estremo.
Perchè sarebbe bello realizzarlo?
Da parte maschile è la realizzazione di un sogno, una derivazione di un ragionamento per cui lui è l’uomo che sessualmente sa darle e crearle situazioni per cui non avremme mai ragione di cercare altrove, perchè è con lui che ha la massima intesa e perfezione sessuale anche se partecipano altri.
Perchè innalzare il livello di intensità di un’intesa lega la coppia rendendola indistruttibile a qualsiasi problema esterno possa intervenire (Le coppie aperte hanno un tasso di separazione intorno all’8% rispetto al 56% di quelle tradizionali… indovinate perchè?)
Perchè nel momento stesso in cui un uomo realizza situazioni perfette per la propria donna, si potrà creare una situazione in ogni proprio desiderio si avrà un’alleata pronta a realizzarlo e non una persona a cui magari non va, ma lo fa solo per farvi contenti (cosa che distrugge i rapporti)
Come abbiamo detto in precedenza non potete pensare che una vostra fantasia sia un qualcosa da imporre a un’altra persona.
Ricordatevi che questo è un gioco che si fa come coppia e non un qualcosa che si impone alla propria partner.
Provate a pensare se nella fantasia della vostra lei ci sia di vedervi posseduto da 10 uomini di colore che vi abusano contro la vostra volontà. Voi accettereste mai che lei vi imponga una cosa che a voi potrebbe non piacere?
Per portare il vostro rapporto a questo livello bisogna essere pronti e preparati mentalmente. La gelosia potrebbe prendervi in qualsiasi momento. Forse è meglio iniziare con uno scambio di coppia o farlo in 3 con un altro singolo e magari via via, dopo averne parlato insieme, alzare l’asticella
Anche se il lui non partecipa alla Gang, deve sempre essere presente, pronto ad intervenire in qualsiasi momento se vede (e solo lui può capirlo subito) che alla propria partner ci sia qualcosa che non la faccia sentire a proprio agio.
Considerazioni
Di coppie che hanno provato questa esperienza ne abbiamo conosciute tantissime e nessuna ne è uscita insoddisfatta anche se, bisogna dirlo, pur avendo trovato l’esperienza estremamente gradevole non si è mai ripetuta in tempi relativamente brevi o addirittura si è scelto che rimanga un’esperienza unica ma non da ripetere.
Questo perchè per una donna è un’esperienza intensa e estremamente stancante. Alle volte per goderne ancora le emozioni basta viverne bene i ricordi
Cosa ne pensate di queste fantasie? Vi piacerebbe realizzarle?
E non vi dimenticate di iscrivervi al nostro Social che, anche su questo argomento, cerca di far incontrare le persone giuste per realizzare le proprie fantasie.
Se hai più di 50 anni e oggi molti di noi portano gli occhiali e hanno problemi articolari, possiamo tranquillamente dire che è stata… COLPA LORO !!
Si parliamo delle bellissime attrici di centinaia di film comico/erotici degli anni in cui l’erotismo e il doppio senso la faceva da padrone.
Ma quali erano le più belle? ecco a voi un nostro personalissimo elenco
Edwige Fenech (Voto 9)
Nata il 24 dicembre 1948 ad Annaba (allora Bône, Algeria francese), è un’attrice e produttrice cinematografica e televisiva italo-francese. È nota soprattutto per i suoi ruoli in commedie sexy e film gialli italiani degli anni ’70 e ’80.
Bellissima, con uno sguardo glaciale ma al tempo stesso penetrante (si ok probabilmente sbaglio la direzione e il verso) che faceva veramente sciogliere gli spettatori. Protagonista di una serie infinita di film con titoli con un non troppo celato doppio senso.
Gloria Guida (Voto 8.5)
Nata a Merano il 19 novembre 1955, è un’attrice italiana, principalmente nota per le sue interpretazioni in film commedia sexy all’italiana negli anni ’70. Ha partecipato a film come “La minorenne” e “La ragazzina”, spesso interpretando il ruolo della giovane e innocente, ma anche maliziosa, liceale
Laura Antonelli (Voto 7.5)
Pseudonimo di Laura Antonaz (Pola, 28 novembre 1941 – Ladispoli, 22 giugno 2015), è stata un’attrice italiana, icona di bellezza e sensualità del cinema italiano degli anni ’70 e ’80. Raggiunse la fama con il film “Malizia” di Salvatore Samperi, diventando un simbolo del cinema erotico italiano, ma lavorò anche in commedie, film drammatici e d’autore.
La sua specialità era decisamente l’erotismo. La regina nel mettersi o sfilarsi le calze… Altro che Burlesque
Barbara Bouchet (Voto 7.5)
Nata come Barbara Gutscher il 15 agosto 1944 a Reichenberg (ora Liberec, Repubblica Ceca), è un’attrice tedesca naturalizzata italiana. È conosciuta per i suoi ruoli in film italiani, soprattutto commedie sexy degli anni ’70, e per aver partecipato a produzioni internazionali come “Casino Royale” ma anche in Star Trek.
Nadia Cassini (Voto 8)
Ci sono bellezze erotiche, altre quasi infantili, altre che fanno viaggiare la fantasia. E poi c’è Nadia che con quello sguardo ti dice “se non me lo dai subito ti prendo a schiaffi…”
Nata Gianna Lou Müller il 2 gennaio 1949 a Woodstock, New York, è stata un’attrice, showgirl, cantante ed ex modella statunitense, nota per la sua presenza nel cinema italiano degli anni ’70 e ’80, soprattutto nella commedia sexy all’italiana
Serena Grandi (Voto 7)
All’anagrafe Serena Faggioli, è un’attrice italiana nata a Bologna il 23 marzo 1958. È nota per aver interpretato ruoli da protagonista in film erotici negli anni ’80, famosa a differenza delle altre attrici, non per la sua espressivita, ma per la sua dotazione mammellare imponente.
Lilli Carati (Voto 7)
Nata come Ileana Caravati a Varese il 23 settembre 1956, è stata un’attrice italiana principalmente nota per i suoi ruoli nella commedia sexy all’italiana degli anni ’70 e ’80. Ha partecipato a film come “Avere vent’anni” e “La compagna di banco”. Verso la fine degli anni ’80, ha intrapreso una breve parentesi nell’hardcore, per poi ritirarsi dalla scene pubbliche a causa di problemi di salute dovuto all’eccessivo uso di droghe
Ce ne siamo dimenticata qualcuna ? Cosa ne pensi… scrivilo nei commenti !!!
E non ti dimenticare di iscriverti sul nostro Social se ami la trasgressione e sei di mentalità aperta
Commenti recenti